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夏季吃水果要分清体质 牢记8大禁忌

爱美网 2012-05-21 07:10:49

夏季吃水果要分清体质 牢记8大禁忌

吃水果禁忌之哈密瓜篇

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右,形态各异,风味独特,有的带奶油味,有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季消暑的佳品。但哈密瓜性凉不宜吃得过多,以免伤胃引起腹泻。

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