大部分女性，在年龄上涨的问题上，生理和心理都面临着“走下坡路”的挑战。生理上，各项机能像坐过山车一样加速流失;心理上，身兼数职的女人，如何平衡好工作与家庭，如何在实现自我人生价值时，依旧能够充当好母亲这样一个女人一生中最重要的角色，是不少女性需要面对的难题。
而刘涛，面对这个“拐点”时，将恐惧化为了她事业继续向上的助推力，事业蒸蒸日上收获满满，不断自我超越、实现转型。屏幕上的刘涛是一位美丽优雅的知性女人，屏幕外更是一位生活健康向上的骨气妈妈。
再忙也要亲力亲为
刘涛虽为“豪门贵妇”，她在家中的口头禅却是“没事没事，放着我来吧”，凡事亲力亲为做到最好。她只要一有闲暇就会亲自精心为孩子们准备料理，工作再忙也不会回绝孩子们渴望她接送上下学的请求。在她的微博中，也总能看到她大晒与孩子们的幸福时光。
慈母兼严母，必须管得住孩子
刘涛表示，对孩子不能一味迁就，“孩子必须要有一个能够管得住他的人”。在某档节目上，她谈到女儿的教育，就说女孩子从小要懂规矩、独立、不能过于随意随性。
全方位培养孩子，坚持当陪练
不少父母会给孩子报兴趣班，全方位培养孩子，刘涛也不例外。她说自己为孩子报的第一个兴趣班是游泳，“学习游泳除了有助于身体健康外，也让孩子拥有一门必备的生存技能。”刘涛透露，她还为孩子报了芭蕾、钢琴等辅导班，但小孩子有时候毅力不足、没长性，她就当起“陪练”，“孩子个性好强，慢慢的就坚持下来了。”
给孩子讲道理，给孩子台阶下
刘涛曾骄傲地说，自己的小孩都挺懂事的，所以可以跟他们讲道理。“你说不行，并且告诉他为什么不行，他理解了，就不会坚持做。”有一次，儿子一定要某个玩具，刘涛就会问儿子，为什么要?孩子自然也说不出来。“但小孩子也要面子，这时你要给他个台阶，”此时刘涛就会说，要可以，但要把玩具跟别的小朋友分享，孩子也就很乐意地答应了。
给孩子树立榜样
她认为，父母在孩子的成长过程中扮演着最重要的角色，对孩子的的成长起着不可替代的影响。所以她一直努力地为孩子做一个好榜样。她会给儿女看自己拍的公益短片，教育孩子敬老爱老;她很努力地工作和拍戏，不是为了做女强人，而是想为孩子树立一个榜样，让孩子在一个积极健康的家庭中成长。
“骨气妈妈”刘涛 升值记
作为资深“骨气妈妈”，刘涛的育儿经也是“骨气”十足。她的育儿经也正代表着现代女性正在变化的价值观。刘涛在她的微博上分享了升值为“骨气妈妈”的三步升值记：“无论哪个年龄段的女人，都应该为自己打下更坚实的基础，无论从身体还是生活、内心积累。当然随着岁月流逝，女人更要关注自己的骨骼健康。”
女人们内心极度渴望能够逆转岁月，在身体机能上，继续拥有美丽容颜、曼妙身姿，逆时光生长;在生活上，给予家人最好的呵护，追求事业上的成功，享受健康精彩的生活。美丽田园携手刘涛，愿为您完成每一个阶段对【美与健康】的无限追求。
