“健康环保宣传是一项系统工程，需要多方面形成合力。通过宣传可以引导职工树立健康意识，但仅靠宣传远远不够，我们更要用实际行动去定义健康生活”在中铁地产西南公司铁诚公司开展的“倡导文明健康行为 培育健康生活方式”爱国卫生月系列宣传活动中，单位职工如是说。
活动以争做健康生活倡导者、树立“健康第一责任人”理念为出发点和落脚点开展宣传活动。坚持每日一个主题分享，通过主题海报、文案分享、视频宣传等多形式的宣传方式，倡导文明健康行为，培养健康生活方式，自觉践行“合理膳食”“科学健身”“垃圾分类”“光盘行动”，把文明健康，绿色环保生活方式融入工作生活中。
关爱职工，“健”造美好
铁诚公司、华晟公司分别组织开展健康体检，制定详细的体检实施方案，同时告知职工常见疾病和职业病的预防知识及预防措施，有效做到疾病的“早发现、早诊断、早治疗”，为员工撑起“健康保护伞”。
员工体检（曾倩 摄）
舒缓压力，放松身心
为进一步舒缓职工压力、关爱身心健康，公司组织开展心理健康活动。邀请专业心理导师针对职工们的工作生活实际、心理特征和工作性质，就如何正确应对生活工作压力、如何调节心理矛盾、保持心理健康进行了生动详细地讲解，有效促进职工身心和谐发展。
心理活动（曾倩 摄）
激情飞扬，逐梦赛场
体育赛事不仅可以丰富员工业余文化生活，还可以提高广大干部职工身心健康水平。公司积极动员、精心组织，积极参加西南公司第二届“青春杯”篮球、羽毛球、乒乓球比赛，用争金夺银的风采赋能健康生活。
比赛合影（曾倩 摄）
“瑜”悦身心，“伽”倍健康
如果说竞技类体育赛事让人热血沸腾，那么柔和的静态运动却可以让人减压养心、释放身心。公司成立瑜伽兴趣小组，并邀请专业瑜伽老师现场授课，让职工利用下班时间练习瑜珈，既锻炼身体，又调整身心，以更好的状态更好地去面对生活与工作。
瑜伽兴趣小组（曾倩 摄）
通过本次活动，公司呼吁大家做好自己健康的第一责任人，以更健康的体魄、更良好的精神风貌投身到工作和生活中，为集团公司二次创业、实现高质量发展贡献力量，为健康中国添砖加瓦。（曾倩）
