近期,ubras发布「呼呼睡衣」系列新品。以“向善”为锚点,ubras联合《三联生活周刊》及其小宇宙平台推出视频播客栏目「呼呼枕边电台」,邀请心理学者张春与谐星聊天会主播赖明佳展开深度对话,解构失眠背后的社会隐喻与女性困境。
张春:与失眠“和平共处”
在对话中,张春分享了独特的睡眠哲学。她表示自己更倾向于用“没有在规定时间内睡觉”来描述睡眠状态,而非给自己贴上令人焦虑的“失眠”标签。她认为失眠是被社会构建出的概念。睡不着时,可以为自己找一个充分的失眠理由——无论是换季、水逆,还是归因于“祖先值夜班的遗传基因”,让夜晚变得不再那么沉重。
如果“打破睡眠节律会影响褪黑素分泌”等专家观点带来焦虑,她建议大家灵活调整认知方式:既可以选择“取消”某些专家的权威性,避免被过度影响;也可以主动寻找“躺着就是休息”等更温和的替代理论,挑选符合自身需求的说法,而非责怪自己。
对于那些被家庭和工作双重压力压得喘不过气的女性,张春建议即便只是去家附近的酒店睡一晚,或是给自己开个钟点房,也是一种有效的身心修复。
ubras:让舒适成为一种科学和生活态度
在照顾情绪的同时,贴近肌肤的那层“第二皮肤”——睡衣的选择,也成为影响睡眠的重要一环。ubras在睡眠领域的探索,正是基于这样的理解。
通过持续研究女性睡眠需求,ubras将对女性舒适的理解转化为实质性的产品体验。研究表明,舒适睡眠的被窝温度应保持在27-32℃之间,这正是深度睡眠的温度敏感区。基于这一科学发现,ubras睡衣设计特别关注了女性睡眠过程中的温度变化需求,并将睡眠舒适被拆解为轻、柔、透、弹、香、润、防等关键要素——轻盈的质感让人感觉不被束缚;柔软的触感像是“躺在云端”;而特殊的织法则确保了睡姿变换时面料能自由伸缩,不会在翻身时缠绕身体。
在当代人为睡不着而焦虑时,ubras看见了失眠背后隐藏的深层需求与困境。通过一件睡衣切入社会议题,ubras不仅传递了“睡与不睡的自由”理念,更致力于帮助女性找回身体自主权,卸下情绪负担,拥抱属于自己的舒适与安宁。
此次「呼呼睡衣」系列的推出,是ubras商业向善的又一实践。未来,ubras将继续深耕睡眠领域,以“向善”为指引,探索更多可能,让舒适成为一种科学,更成为一种生活哲学。