近期我国部分省市相继出现人感染H7N9禽流感病例，引发广大群众热切关注。板蓝根有效吗？鸡肉鸡蛋还能吃吗？怎样有效预防？就公众所关注的热点问题，记者采访了自治区疾控中心的专家。采访中，专家表示，截至目前，我区尚未发现人感染H7N9禽流感病例，各级疾控部门正在积极做好各项防控准备工作，市民不必过于恐慌。

不要盲目服用板蓝根

针对目前部分地区出现的抢购板蓝根等中药制剂的风潮，专家建议，不要盲目服用板蓝根来预防H7N9病毒感染。专家认为，板蓝根等中药制剂具有一定的抗病毒作用，对伤风感冒等有一定的作用。至于其能否对人感染H7N9禽流感有预防效果，必须有相关数据支持，截至目前还没有得到这样的数据。因此，建议市民不要盲目大批量、长期服用板蓝根。

戴口罩因人因地而异

连日来，大街上戴口罩的市民一下子多了起来。一些人认为，戴口罩可以防止通过呼吸道传染的流行疾病，防患于未然。专家认为，戴口罩应因人因地而异。比如，在人员相对密集且封闭的场所，或有可能有病源菌存在的地方，口罩可以起到一定的防护作用。对有咳嗽等呼吸道感染症状的人来讲，戴口罩也是对周围人群的一种保护。但是，处于大街等空气流通的环境中，戴口罩没有太大的必要。

鸡肉鸡蛋还能放心吃吗？

禽类及制品还能放心吃吗？专家表示，禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活。因此，从技术层面来说，只要是正常宰杀的活禽，并做成熟食，不会有太大问题。但如果是病死的禽类，最好不要食用。专家表示，流感病毒对低温不敏感，在自然环境尤其是凉爽和潮湿的条件下能够存活较长时间，建议居民不要自己处理宰杀活禽。

如何预防人感染禽流感

专家表示，采取以下措施是预防感染的有效举措：不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透；在食品加工、食用过程中，一定要做到生熟分开，避免交叉污染；要保持良好的个人卫生习惯，不喝生水；保持手部卫生，常洗手。在做食品之前、制作之中以及制作之后，餐前便后，处理生禽畜肉和生鸡蛋后等均要洗手。

要保持室内空气流通，尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所。咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，清洁口鼻后应及时洗手。年老体弱者，更要注意个人卫生及自我保护。要加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息。要定期对所处环境消毒，可采取熏蒸法、冲洗法、喷雾法等进行日常消毒。教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。

不要轻视重感冒。禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，在医生指导下治疗和用药。

本报记者 丁燕

通讯员 段丽萍 王瑞芳